こんにちは!
美育Laboのゆっきーです。
先日、所長さんのお供で、
エステティックサロンさんの
勉強会に行ってきました。
オーナーさんをはじめスタッフの皆様とっても勉強熱心で、
私ももっと頑張らねばと、思うのでした!
さて、本日のテーマは、そんな決意表明が色あせてしまいそうな・・・コレ↓。

食べかけでゴメンナサイ!
エステティックサロンの帰りに寄った
とん鈴。
周りのおいしい~

という声に誘われて、

より先に一切れ食べちゃいました

写真は、
とん鈴のヒレカツ。(左端は、交換してもらった上ロース

)
私が今まで食べたとんかつの中で、1,2を争うほどおいしかった~

有名なお店らしいので、ご存知の方いらっしゃいますか?
定休日らしい水曜日だけは避けて、エステティックサロンさんへ行く用事を見つけないと・・・。

<豚肉の栄養>
豚肉にはビタミンB1という栄養分が含まれていて、疲労回復に効果的らしい。
筋肉に溜まっていく疲労物質「乳酸」を取り除いて、
夏バテにも有効らしいので、今の季節にピッタリの食材ですね。
さらに、脳の働きを活発にさせるビタミンB12も豊富に含んでいるみたい。
ビタミン類は肌の活性化にも効果を発揮するので、アンチエイジングにもいいんですって!!
※おいしいものは大好きだけど、栄養学はさっぱりなので「豚肉ランド」さんのサイトを参考に
栄養についてご紹介しました。
豚肉のアレコレを分かりやすく説明していました。美育Laboのアシスタントゆっきーでした。
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美里 康人のブログ
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